Reha-Timer stoppt TUG, 6MWT, 10MWT und 30CST
Reha-Timer ist die Stoppuhr für funktionelle Tests in Physiotherapie und Rehabilitation. Test starten und in Sekunden Zeit, Geschwindigkeit, klinischen Grenzwert und Veränderung seit der letzten Sitzung erhalten. Kostenlos, ohne Konto, im Browser.
Die gestoppten Tests
Timed Up and Go (TUG)
Stoppen mit einem Tippen auf die Zehntelsekunde, Geschwindigkeit (6 m ÷ Zeit), Sturzrisiko-Grenzwerte ≥ 12 s (CDC STEADI) und > 20 s, Hilfsmittel dokumentiert.
6-Minuten-Gehtest (6MWT)
Countdown 6:00, Rundenzähler, Vibration jede Minute, letzte unvollständige Strecke, vorzeitiger Abbruch, Sollstrecke (Enright und Sherrill).
10-Meter-Gehtest (10MWT)
Bis zu 3 Versuche, gemittelt über die mittleren 6 m, bequemes oder schnelles Tempo, Gehkategorien (0,4 / 0,8 m/s).
30-Sekunden-Sit-to-Stand (30CST)
Countdown 30 s, großer Zählknopf, Korrektur ±1, Normwerte nach Alter und Geschlecht (CDC STEADI).
Freie Stoppuhr
Eigenen Test benennen (Einbeinstand, 5× Aufstehen, Treppe …) und mit Runden stoppen. Ergebnisse mit gleichem Namen werden von Sitzung zu Sitzung verglichen.
Den Verlauf verfolgen
Vergleich mit der letzten Sitzung
TUG heute 18,4 s statt 23,2 s vor zwei Wochen: Die Verbesserung (−4,8 s, −21 %) wird sofort angezeigt.
Diagramme und PDF-Bericht
Verlaufsdiagramm pro Test mit klinischen Grenzwerten und PDF-Bericht für den Arzt oder die Patientenakte.
In Physia gespeichert
Angemeldet landen die Ergebnisse in der Patientenakte in Physia und sind für den Patienten in Flow sichtbar.
Für wen
Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, Ergotherapie, Geriatrie- und Sturzpräventionsteams, Sportreha. Für Erstbefund und Wiederbefund: Das Protokoll jedes Tests ist einen Tipp entfernt, der Bildschirm bleibt während der Messung an. In 9 Sprachen verfügbar.
Häufige Fragen
Wie stoppt man einen Timed Up and Go (TUG)?
Reha-Timer öffnen, TUG wählen und beim Start („Los!“) sowie erneut beim Hinsetzen tippen. Die App zeigt die Zeit auf die Zehntelsekunde, die Geschwindigkeit über 6 m und markiert ab 12 s ein erhöhtes Sturzrisiko.
Welche Strecke ist beim 6-Minuten-Gehtest normal?
Sie hängt von Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht ab. Reha-Timer berechnet Sollstrecke und untere Normgrenze nach Enright und Sherrill (1998) und vergleicht sie mit der gemessenen Strecke.
Wie berechnet man die Gehgeschwindigkeit im 10MWT?
Gestoppt werden die mittleren 6 m einer 10-m-Strecke, in ein bis drei Versuchen. Die App berechnet die mittlere Geschwindigkeit in m/s und ordnet sie nach Perry ein: häuslich (< 0,4 m/s), eingeschränkt (0,4–0,8 m/s) oder öffentlich gehfähig (≥ 0,8 m/s).
Braucht man ein Konto für Reha-Timer?
Nein. Alle Tests funktionieren ohne Konto im Browser, auf Computer, Tablet oder Smartphone. Die Anmeldung ist nur nötig, um Ergebnisse eines Patienten zu speichern und den Verlauf anzusehen.
Ist Reha-Timer kostenlos?
Ja, Reha-Timer ist kostenlos. Er gehört zu Physia, dem klinischen Software-Ökosystem von Procaryote.
Reha-Timer ist ein Messhilfsmittel für Gesundheitsfachkräfte. Er ersetzt weder das klinische Urteil noch ein zertifiziertes Medizinprodukt.