O Crono Fisio cronometra o TUG, o 6MWT, o 10MWT e o 30CST
O Crono Fisio é o cronómetro dos testes funcionais para fisioterapeutas e equipas de reabilitação. Inicie o teste e obtenha em segundos o tempo, a velocidade, o limiar clínico e a evolução desde a última sessão. Gratuito, sem conta, no navegador.
Os testes cronometrados
Timed Up and Go (TUG)
Cronómetro com um toque à décima de segundo, velocidade (6 m ÷ tempo), limiares de risco de queda ≥ 12 s (CDC STEADI) e > 20 s, auxiliar de marcha registado.
Teste de marcha de 6 minutos (6MWT)
Contagem decrescente de 6:00, contador de voltas, vibração a cada minuto, último percurso incompleto, paragem antecipada, distância prevista (Enright e Sherrill).
Teste de marcha de 10 metros (10MWT)
Até 3 ensaios com média nos 6 m centrais, ritmo confortável ou rápido, categorias de marcha (0,4 / 0,8 m/s).
Sentar e levantar em 30 segundos (30CST)
Contagem decrescente de 30 s, grande botão de contagem, correção ±1, normas por idade e sexo (CDC STEADI).
Cronómetro livre
Dê nome ao seu próprio teste (apoio unipodal, 5 levantamentos da cadeira, escadas…) e cronometre-o, com voltas. Os resultados com o mesmo nome são comparados sessão após sessão.
Acompanhar a evolução do utente
Comparação com a sessão anterior
TUG de 18,4 s hoje contra 23,2 s há duas semanas: a melhoria (−4,8 s, −21 %) aparece de imediato.
Gráficos e relatório PDF
Curva de evolução por teste com os limiares clínicos e relatório PDF para enviar ao médico ou anexar ao processo.
Guardado no Physia
Com sessão iniciada, os resultados ficam no processo do utente no Physia e o utente vê-os no Flow.
Para quem
Fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, equipas de geriatria e de prevenção de quedas, reabilitação desportiva. Pensado para avaliações iniciais e reavaliações: o protocolo de cada teste está a um toque e o ecrã mantém-se ligado durante a medição. Disponível em 9 línguas.
Perguntas frequentes
Como se cronometra um Timed Up and Go (TUG)?
Abra o Crono Fisio, escolha o TUG e toque no ecrã no início («Já!») e novamente quando o utente volta a sentar-se. A app mostra o tempo à décima de segundo, a velocidade em 6 m e assinala um risco de queda aumentado a partir de 12 s.
Qual é a distância normal no teste de marcha de 6 minutos?
Depende da idade, do sexo, da altura e do peso. O Crono Fisio calcula a distância prevista e o limite inferior do normal segundo Enright e Sherrill (1998) e compara-os com a distância medida.
Como se calcula a velocidade de marcha no 10MWT?
Cronometram-se os 6 m centrais de um percurso de 10 m, em um a três ensaios. A app calcula a velocidade média em m/s e classifica-a segundo os limiares de Perry: domiciliária (< 0,4 m/s), comunitária limitada (0,4–0,8 m/s) ou comunitária (≥ 0,8 m/s).
É preciso uma conta para usar o Crono Fisio?
Não. Todos os testes funcionam sem conta, no navegador, em computador, tablet ou telemóvel. A sessão só é necessária para guardar os resultados de um utente e consultar o histórico.
O Crono Fisio é gratuito?
Sim, o Crono Fisio é gratuito. Faz parte do Physia, o ecossistema de software clínico da Procaryote.
O Crono Fisio é uma ferramenta de apoio à medição destinada a profissionais de saúde. Não substitui o julgamento clínico nem um dispositivo médico certificado.