Physia
Exercícios de fisioterapia
Descubra séries de exercícios de fisioterapia para fazer em casa, organizados por zona do corpo. Cada exercício indica o objetivo e o número de séries e repetições. Com o Physia, o seu fisioterapeuta pode enviar-lhe um programa personalizado e adaptá-lo à sua evolução.
Escolha uma zona do corpo
É fisioterapeuta?
Com o Physia cria estes programas de exercícios em poucos cliques, escolhe de uma biblioteca de exercícios, envia uma ficha PDF imprimível e acompanha a adesão do paciente entre sessões.
Estas informações são educativas e não substituem o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte o seu fisioterapeuta ou médico antes de começar, sobretudo em caso de dor, lesão recente ou após uma cirurgia.