Ασκήσεις ανά πάθηση
- Οσφυαλγία — Πλάτη
- Αυχεναλγία — Αυχένας
- Τενοντοπάθεια στροφικού πετάλου — Ώμος
- Παγωμένος ώμος — Ώμος
- Διάστρεμμα αστραγάλου — Αστράγαλος και πόδι
- Αποκατάσταση πρόσθιου χιαστού (ACL) — Γόνατο
- Αρθροπλαστική γόνατος — Γόνατο
- Οστεοαρθρίτιδα γόνατος — Γόνατο
- Αρθροπλαστική ισχίου — Ισχίο
- Επικονδυλίτιδα (αγκώνας του τενίστα) — Αγκώνας
- Πελματιαία απονευρωσίτιδα — Αστράγαλος και πόδι
- Επιγονατιδομηριαίο σύνδρομο — Γόνατο
- Κροταφογναθική δυσλειτουργία — Γνάθος
- Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα — Χέρι και καρπός
Είστε φυσικοθεραπευτής;
Προσθέστε αυτή την άσκηση σε εξατομικευμένο πρόγραμμα στο Physia: η τεχνητή νοημοσύνη συνθέτει το πρόγραμμα σε 30 δευτερόλεπτα με βάση την πάθηση και το στέλνετε στον ασθενή σας με σύνδεσμο, QR code ή email.
Είστε ασθενής; Ζητήστε από τον φυσικοθεραπευτή σας να σας στείλει το πρόγραμμά σας στη δωρεάν εφαρμογή Physia Move. Άνοιγμα του Physia Move
Οι πληροφορίες αυτές έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν τη γνώμη επαγγελματία υγείας. Συμβουλευτείτε τον φυσικοθεραπευτή ή τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε, ιδίως αν έχετε πόνο, πρόσφατο τραυματισμό ή μετά από χειρουργείο.